面瘫应注意哪些
面瘫如果还没有患,第一,日常生活要有节奏、规律,饮食清淡、不熬夜、不在风口、睡觉时不要在窗口,不要开着窗户睡觉。
第二,如果得面瘫以后,要注意脖子的保暖,比如冬天要戴围套、出门戴口罩。
第三,夏天吃冰镇西瓜也会得面瘫,所以夏天不要贪凉,不要吃太多冰激凌、冰镇西瓜、冰镇啤酒,饮食上要保温、保暖,少碰凉水。
第四,特别是夏天,还有是在春天和冬天交界,此时比较容易犯面瘫,一定要注意保护的颈椎、风池穴。
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面瘫如果还没有患,第一,日常生活要有节奏、规律,饮食清淡、不熬夜、不在风口、睡觉时不要在窗口,不要开着窗户睡觉。
第二,如果得面瘫以后,要注意脖子的保暖,比如冬天要戴围套、出门戴口罩。
第三,夏天吃冰镇西瓜也会得面瘫,所以夏天不要贪凉,不要吃太多冰激凌、冰镇西瓜、冰镇啤酒,饮食上要保温、保暖,少碰凉水。
第四,特别是夏天,还有是在春天和冬天交界,此时比较容易犯面瘫,一定要注意保护的颈椎、风池穴。