骨质疏松吃什么好
骨质疏松饮食以补钙为主,可以多进食海产品或是含钙较高的食物,避免过多进食菠菜和豆腐,因为含有草酸,容易形成草酸钙,抑制钙吸收。
其次药物治疗。补钙药物包括口服、静脉滴注,老年人骨质疏松比较多见,需要进行补钙,进食补钙食品或者补钙药品。
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骨质疏松饮食以补钙为主,可以多进食海产品或是含钙较高的食物,避免过多进食菠菜和豆腐,因为含有草酸,容易形成草酸钙,抑制钙吸收。
其次药物治疗。补钙药物包括口服、静脉滴注,老年人骨质疏松比较多见,需要进行补钙,进食补钙食品或者补钙药品。