腰椎滑脱保守治疗

第一需要平卧休息，下地需要佩戴腰椎支具进行保护，避免滑脱进一步加大，从而出现神经卡压症状。

第二可以进行腰背肌功能锻炼，腰背肌是维持脊柱稳定性和平衡性最重要力量，因此增强腰背肌力量可以维持脊柱稳定性，从而间接地缓解腰痛症状。

第三可以进行适度按摩、针灸治疗，如出现下肢放射性疼痛、麻木等神经卡压等症状，还可以采取中医针刀治疗，也可以起到疗效。

另外，烟酒刺激和辛辣食物刺激可以增加神经敏感性，因此需要适可而止，甚至严重患者需要禁忌上述食物进行治疗。

腰椎滑脱患者通过上述保守治疗可以起到很好疗效，如果保守治疗无效，最终还需选择手术治疗。