为什么孕期容易缺钙

孕期主要有三个方面容易造成妈妈容易缺钙：

第一、宝宝生长发育的需求。在前三个月，宝宝就需要从妈妈体内摄取钙。孕后期的三个月，由于宝宝骨骼和牙齿发育的需求，妈妈钙的流失量越大。

第二、因为人体对钙的吸收速度比较慢。尤其在孕期孕妈妈生理的变化，体内的血液比正常人增多，也会造成血液稀释性的缺钙。

第三、由于妈妈孕期孕激素的改变，导致钙的流失越来越严重。