如何预防癌症

预防癌症应，首先改善生活方式，改变某些可控危险因素，以此来降低癌症发病几率。比如控制吸烟，可以降低80%以上肺癌和30%以上癌症总死亡率。

另外，有些肿瘤与性别、家族史、月经初潮年龄、绝经等有相关?因素，这些都属于不可校正因素。而使用激素等因素则属于可以校正因素，可控的。

所以，通过改变生活方式，改变某些可控危险因素，可以减少肿瘤发病机率，比如控制体重、合理饮食、加强锻炼、定期体检等方式都能够有效预防癌症。