月经不调的食补
月经不调的食补主要看是哪些方面原因引起,月经不调中医认为主要与气虚、血虚有关,可以通过从这两方面,加入相关的食物进行补充。
如果是气虚的病人,可以加黄芪、党参,而对于体质特别弱的,可以加正常的人参。另外,对于一般的病人可以用西洋参。此外,如果是血虚的病人,平时可以增加红枣、桂圆、阿胶等补血的食物进行调理。
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月经不调的食补主要看是哪些方面原因引起,月经不调中医认为主要与气虚、血虚有关,可以通过从这两方面,加入相关的食物进行补充。
如果是气虚的病人,可以加黄芪、党参,而对于体质特别弱的,可以加正常的人参。另外,对于一般的病人可以用西洋参。此外,如果是血虚的病人,平时可以增加红枣、桂圆、阿胶等补血的食物进行调理。