加重痤疮的不良习惯有哪些

痤疮的发病说了它是和几个因素有关系，痤疮丙酸杆菌感染、毛囊口角化过度这些因素，但是在日常生活当中有一些不良的饮食习惯、生活习惯，也会加重痤疮。

比如喜欢吃甜食，喜欢吃油炸的食品，喜欢吃烧烤的食品，这些油腻的多脂多糖的食物，糖分到体内，也是转换为脂质，那多脂的食物，本身就可以脂质代谢的异常加重痤疮。

所以这些多脂多糖这些食物要尽量避免食用，另外要注意不能熬夜，因为在人的作息时间，你如果生活不规律，长期熬夜也会使痤疮反复发生，另外就是要保持大便的通畅，有一些人他有便秘，宿便不能及时地排出，它也会加重痤疮。

还有一个就是辛辣食物，辛辣食物有的人会说我吃辣椒也没事，但是实际上辣椒这些东西对有一部分痤疮的患者，它还是会加重病情的。