跑步跑了五年糖尿病好了是怎么回事

这个问题可以这么说，因为你是糖尿病，因为有些病人事实上只是很轻微的，比如血糖空腹大于等于7，餐后大于等于11.1就可以诊断糖尿病。

因为本身你血糖高的不是太厉害，如果要是通过运动可以使血糖达到正常，那这种不叫糖尿病好了，只是糖尿病得到控制了，说明你血糖可能高的不是太厉害，它通过饮食或者通过运动就可以使血糖达到要求的目标，或者达到正常值范围。