高血压患者如何家庭监测血压

血压监测分为诊室血压、24小时动态血压、最为重要的是家庭监测血压。

正确监测血压，做好记录，为药物使用和药物增减提供很好依据，也可以延缓并发症的出现，包括靶器官的损伤。

高血压监测需要做到以下几点：

第一、测量时间相对固定，建议是早上9点，下午3点和晚上8点。

第二、固定测量的姿势。

第三、测量手臂要相对固定。

测量血压之前要先休息5-10分钟。