心脏康复包含哪些内容

常见的心脏康复包括饮食处方、运动处方、戒烟处方、药物处方和心理处方。

通过合理的饮食调整，控制病情，促进康复。选择清淡低油脂饮食，推荐鱼、虾或鸡、鸭、鸽子等禽肉，代替猪、牛、羊等畜肉，少吃肥肉、动物内脏和油炸食品。

通过适度的运动，增强心脏功能，改善血液循环。有氧运动为主，如步行、慢跑、游泳、骑自行车等，有助于提高心肺功能。

戒烟是心脏康复的重要措施之一，可以降低心血管疾病的风险。

患者应根据医生的指导，按时、按量服用药物。定期监测肝肾功能等指标，及时发现并处理药物可能引起的副作用。

关注患者的心理健康，缓解焦虑、抑郁等负面情绪。

以上处方，涵盖患者治疗的方方面面，跟现行的医学观念一样，即强调药物治疗，但是饮食、心理、运动等方面，其实跟药物同等重要。在五大处方的模块中，如果都保持良好，则此时患者的药物可以减量。即如果最近工作压力轻、睡眠很好，血压就会出现降低现象，此时药物也可以适当减量。

具体五大处方应该如何进行制定，需要找专业的医生，结合自身进行个体化制定。