颈椎病吃什么

年轻人引起的颈椎病大多数是跟工作性质和长期电脑伏案作业有关、玩手机等引起颈部肌肉慢性劳损种动有关。对于食物要求，是没有过多影响。

而老年人颈部颈椎病，经常是由于颈椎部位，然后颈骨质疏松引起增生型颈椎病。根据颈椎病的症状和X光提示，如骨质疏松引起的退变可以吃黑五类食品，黑芝麻、黑木耳、黑豆等食品。