吃多了胃难受怎么办

吃多了胃难受，通常是由于消化不良所导致，针对这种情况，可以通过几个手段来缓解：

第一、停止继续进食。

第二、适当做体育活动，但是不能做剧烈体育活动，比如散步、慢走，然后可以辅助用手揉肚子。

第三、如果这种情况下还是不能改善，可以辅助一些药物进行治疗，比如莫沙必利、多酶片、健胃消食口服液等，这类药物都可以帮助消化，从而改善症状。