气管炎是什么 气管炎如何治疗和预防

气管炎的家庭护理

按压镇咳

老人如果阵阵咳嗽不止，感到有痰堵塞在喉部不易咳出，或者感到气短不能平卧，胸骨上缘的小凹处。拇指垂直于胸部按压，以出现酸胀感为宜。

每次按压要持续2～3秒钟，按压10次，可以起到镇咳平喘的作用。

拍打顺气

如果出现呼吸不畅、胸内烦闷时，可以用拍打按摩的方法，达到宽胸顺气的作用。方法是：两手交替摩搓胸部，由一侧肩部自上而下呈斜线搓至另一侧肋下角处，两手各重复10次。

然后两手自两侧肩部自上而下拍打胸部，拍胸时掌心要中空，用力不可过大。

从上到下拍打一遍记为一次，两侧胸部各折10次，家人两手掌心中空，置于背部脊柱两侧，老人呼气时由里向外拍打，拍打时老人含胸将背部稍向前屈;待再次呼气时，由外向内拍打，并将背部挺直。这样重复10次。

嚼服姜片

慢性气管炎病人“弱不禁风”，易受寒而发病。为了预防慢支的发作，简单的方法是嚼服姜片，根据现代药理分析，姜主要含有姜辣素、龙脑、姜醇、柠檬酸等成分，这些挥发油成分具有祛风散寒，预防呼吸道感染的作用。

戒烟

吸烟是引起慢性气管炎的重要原因。烟雾对周围人群也会带来危害，故应大力宣传吸烟的危害性，要教育青少年杜绝吸烟， 同时针对慢性气管炎的发病因素，加强个人卫生，包括体育活动、呼吸锻炼和耐寒锻炼，以增强体质，预防感冒，减少发病。

注意保暖

在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。

预防感冒

注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。慢性气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。