气管炎是什么 气管炎如何治疗和预防
气管炎的家庭护理
按压镇咳
老人如果阵阵咳嗽不止,感到有痰堵塞在喉部不易咳出,或者感到气短不能平卧,胸骨上缘的小凹处。拇指垂直于胸部按压,以出现酸胀感为宜。
每次按压要持续2~3秒钟,按压10次,可以起到镇咳平喘的作用。
拍打顺气
如果出现呼吸不畅、胸内烦闷时,可以用拍打按摩的方法,达到宽胸顺气的作用。方法是:两手交替摩搓胸部,由一侧肩部自上而下呈斜线搓至另一侧肋下角处,两手各重复10次。
然后两手自两侧肩部自上而下拍打胸部,拍胸时掌心要中空,用力不可过大。
从上到下拍打一遍记为一次,两侧胸部各折10次,家人两手掌心中空,置于背部脊柱两侧,老人呼气时由里向外拍打,拍打时老人含胸将背部稍向前屈;待再次呼气时,由外向内拍打,并将背部挺直。这样重复10次。
嚼服姜片
慢性气管炎病人“弱不禁风”,易受寒而发病。为了预防慢支的发作,简单的方法是嚼服姜片,根据现代药理分析,姜主要含有姜辣素、龙脑、姜醇、柠檬酸等成分,这些挥发油成分具有祛风散寒,预防呼吸道感染的作用。
戒烟
吸烟是引起慢性气管炎的重要原因。烟雾对周围人群也会带来危害,故应大力宣传吸烟的危害性,要教育青少年杜绝吸烟, 同时针对慢性气管炎的发病因素,加强个人卫生,包括体育活动、呼吸锻炼和耐寒锻炼,以增强体质,预防感冒,减少发病。
注意保暖
在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。
预防感冒
注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。慢性气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。