气管炎是什么 气管炎如何治疗和预防

气管炎的饮食调理

气管炎在我们的生活中是常见到的疾病了，这种疾病在治疗的时候，我们一定要有积极的态度，很多患有气管炎的患者都是因为没有积极的治疗，导致了生命的危险，这种疾病在饮食上一定要非常的注意。

1、高蛋白质饮食

因慢性气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。

每日需供给蛋白质70克～100克为宜，其中优质蛋白质不少于1/3，可选用奶类、蛋类、瘦肉、鱼类、豆类等食品。

2、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品

因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物。

如蛋黄、动物肝脏、肾及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

3、多吃梨、橙子、罗汉果、柑橘等水果

它们都具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效，对防治慢性气管炎有一定的作用。

4、勿食用辛辣等刺激性食物

以及过甜、过咸的食物，以免引起咳嗽。

5、低盐饮食

吃食盐过多，对炎症不利，每日食盐摄人量在4克～6克为宜。气管炎患者的饮食对于恢复也有至关重要的作用，同时也是避免以后气管炎复发的重要方法。

食疗的方法对慢性气管炎的疗效确切。通过临床观察，有许多中老年病人，就是由于平时饮食比较讲究，同时又采用了食疗措施，从而使病情日趋稳定。