肉苁蓉是什么 肉苁蓉的功效及用法有哪些

肉苁蓉怎么吃

1、肉苁蓉鲜干片泡水

一小杯80摄氏度的白开水，放入3—5g的肉苁蓉鲜干片，静置五分钟即可。

2、肉苁蓉鲜干片与玫瑰花搭配

开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入玫瑰花服用。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质，促进新陈代谢、降火气、保护肝脏胃肠功能。

3、肉苁蓉鲜干片与胎菊搭配

开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入胎菊服用。可以养肝明目、清心补肾、健脾和胃、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、延缓衰老，使老年人延年益寿。

4、肉苁蓉鲜干片与枸杞子搭配

开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入枸杞子服用。可以肝肾阴虚、慢性肝炎、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。

5、肉苁蓉白酒

肉苁蓉200克，放入3千克白酒内，浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。

6、肉苁蓉枸杞酒

肉苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞子50克，加两颗红枣，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。饮用完可继续加入白酒浸泡。