黄芪的功效与作用及食用方法 黄芪怎么吃营养

女性用黄芪的功效

黄芪是一种非常不错的中草药，对于女性的养颜来讲，能够起到非常不错的作用。这是一种出自于内蒙古的中草药，而且在一些其他的西北部地区，也能够看到它的身影。黄芪的本身就是专门针对女性朋友的，它能够起到有效的补气作用。同时，还有利于消除水肿，能够排毒，从而有效的调节自己的肌肤，让女性朋友的脸蛋看起来更加完美。有很多人都通过黄芪搭配不同的食物来进行药膳养生，我们一起来看一看。

当归黄芪鸡汤

功效

活血去皱，令肌肤美丽。材料：一只没生蛋的子鸡，当归、黄芪各30克。制法：用清水洗净鸡后，用盐把鸡身抹一遍，将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去，炖出来的汤才没有异味;将鸡切成小块，也可整只炖;将当归、黄芪切片，一起放进砂锅内，加入清水5碗，大火猛烧，汤滚后15分钟，调至文火，2小时汤成即可饮用。用法：每周或半月服一次。

党参黄芪田鸡美容汤

功效

此汤有补中益气、健体强身的作用。适用于中气不足、气血不荣而致未老先衰、面色苍白而干皱、气短懒言、精神不振等。材料：黄芪30克，党参30克，陈皮10克，田鸡2只，生姜2 片。红枣(去核)2枚，食盐适量。制作：取田鸡洗净，去皮、内脏、头，斩块备用。北芪、党参、陈皮、生姜片和红枣分别用清水洗净。沙锅内放入适量清水，先用猛火煮至水沸，然后放进以上材料，改用中火继续煮2小时左右，加入盐调味即可。

黄芪增白膏

功效：祛斑增白颜面色素沉着。

材料

麦冬100克，黄芪20克，白芷50克，红花5克，蜂蜜适量。

做法

将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜调匀稍煮即成。

这些食谱都是非常不错的，而且具有一定的养生功效。如果你也喜欢的话，不妨试一试上面介绍的一些养生膳食，经常食用，对女性的肌肤能够起到非常不错的调理作用。同时也能够舒缓女性的情绪，是人人都喜欢的中药材。