熟地的功效 熟地应该怎么食用

熟地黄15克，当归、白术各10克，茯苓、白芍药各8克，川芎、炙甘草各5克，人参3克，生姜6克，大枣3克。

做法

将以上药物一同放入砂锅，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。

特点

此汤具有补益气血的作用，主治面色苍白、头晕目眩、食欲减退、心悸怔忡等症。

首乌地黄粥

材料

熟地黄15克，制何首乌(炮制后的何首乌)10 克，粳米100克，白糖15克。

做法

先将熟地黄、何首乌放入砂锅中，水煎取汁，然后用药汁熬煮粳米，出锅前调入白糖即可。每日早晚食用。

三才炖鸡汤

材料：熟地黄30克，人参10克，天门冬20克，大枣10克，生姜2克，母鸡500克，食盐、味精各2克，葱段、姜片各5 克。

做法

一同放入鸡腹中，加水炖煮，直至肉烂即可。

熟地炖牛肉

材料

熟地黄30克，牛肉250克，当归15克，黄芪30克，大枣10克，白芍10克，生姜5克，料酒、酱油各6毫升，食盐、味精各1克。

做法

将几味一同放入锅中，加水炖至肉烂即可食用。

总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了熟地的功效有什么了吧，而对于地黄的食用是不是也有所了解了呢?我们都知道，一个再有用的东西，不会用也是空。所以应当知道熟地的食用方法，希望小编的介绍对大家有所帮助。