甘草的功效和作用 甘草治疗常见病的功效
甘草的营养价值
甘草根茎和根均含有甘草甜素,是甘草的甜味主要成分。此外尚有多种甘草甙、香豆素、伞花内酯等。
甘草素—甘草常用来治疗随更年期而来的症状,因为甘草里含有甘草素,是一种类似激素的化合物,它有助于平衡女性体内的激素含量。
钙—钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高,调节酶的活性,参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放,调节激素的分泌,调节心律、降低心血管的通透性,控制炎症和水肿,维持酸碱平衡等。
镁—富含镁可以提高精子的活力,增强男性生育能力。有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病。调节神经和肌肉活动、增强耐久力。
次酸—甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。
碳水化合物—富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。
纤维素—富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。