白芍的功效 了解白芍合理使用白芍

白芍的化学成分中含有蛋白质、淀粉、糖等有机化学元素，入药后具有很好的功效。白芍性凉、味苦、微寒，具有平肝止痛、补血柔肝、敛阴收汗等功效;

此外，白芍还常常被用于治疗阴虚发热、月经不调、崩漏泻痢腹痛、胸腹胁肋疼痛等;

白芍宜食，多吃白芍能够改善女性体内的寒气，避免月经疼痛，也能够减缓胆囊炎、胆结石等的疼痛，四肢拘挛疼痛、不安腿综合症等病症患者更适宜食用。

白芍作用

白芍之所以受人喜爱，重要的原因在于白芍的作用。首先，白芍具有美容护肤的作用，它被广泛的 用于中医美容配方的制作，适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力;

另外，白芍在临床中也有一定的应用，入药能够调经养血，理气止痛;白芍还可抗菌止痛，疏肝理气、柔肝养血、缓中止痛、平肝敛阴，常用于肝胃不和所致的胸胁胀痛、脘腹疼痛，月经不调、经行腹痛、崩漏，以及自汗、盗汗，头痛、眩晕等病症等。

白芍禁忌

1、白芍在进行食用时，绝对不能够与藜芦一起食用，否者会出现胃酸等不适;

2、白芍性寒，虚寒性腹痛泄泻者以及小儿出麻疹期间不宜食用;

3、小儿麻疹期间同样需要忌食白芍;

4、虚寒性腹痛泄泻者忌食白芍。

白芍粉用法

内服，取白芍粉一勺，约5克左右,用开水冲泡后饮用,加入蜂蜜或牛奶饮用效果更佳。一日2-3次。

白芍祛斑面膜

材料

白芍粉10g

用法

将白芍粉以水调匀，均匀涂于面部，20~30分钟后洗去。

功效

此方可祛斑增白。由于白芍是一种非激素类增白祛斑剂，所以可以长期使用，男女皆益，此方是合成增白霜、祛斑霜所无法比拟的。

私家秘方

三白汤

源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。

适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。也可以取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各5克，甘草粉5克，混合均匀，用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。一日2-3次均可，内内服外敷，其效更佳。

结语：通过上文的描述，想必大家对于白芍的功效有了一个比较全面的了解了吧，白芍是一味中药，既然是药那么就有两面性，所以我们在食用白芍的时候要清楚它的禁忌和副作用，以防止出现严重后果。