艾草是什么 如何用艾草驱蚊

艾草的用法

除了吃艾外，现代常用的艾草养生法包括艾灸、艾熏、泡脚、沐浴等。

将艾绒制成艾炷或艾条，点燃后借助药物熏熨或温灼体表穴位或患病部位，产生的药力和温热刺激通过经络的传导，可起到温经散寒、温通气血、祛风邪、补气助阳、温益脾肾、扶正祛邪等作用。

燃烧艾条的热力温和，能穿透皮肤，温经、散寒、止痛的功效较明显，加之艾叶具有抗菌消炎的作用，可以温暖经络、驱逐体内的寒湿。平时手脚冰凉、痛经的女性，可每天用艾叶煮水来泡脚，不仅能促进血液循环，还能治疗脚气，一举两得。

我们可以使用艾草泡水洗澡，用热水将它的药性全都浸泡出来，再用其他水兑一下就可以洗澡了。使用艾草洗澡时产生的带有药性热气，通过口鼻吸入体内，可以杀灭细菌和病毒。洗完澡后，它还会在皮肤上形成天然保护膜，具有祛痱爽肤的功效，还可以驱赶蚊虫。