艾叶水的功效与作用 用它驱蚊夏季更舒爽

做法：将艾叶洗净，放入沙锅内，加适量水煎汁去渣。将粳米洗净，放药汁内煮粥，加适量红糖即可。早、晚温热服食，但月经期间不宜服。

泡茶

材料：生姜、艾叶各适量。

做法：将生姜、艾叶洗净，与红糖煎煮为饮。每日1剂，分2次服用。还可在保温杯中用开水泡15-20分钟后服食。适用于血寒月经后期。

总结：通过上文的介绍，相信大家现在对艾叶水的功效与作用有了更多的了解。除此之外，文中还为大家介绍了艾叶的一些食用方法，各位可以根据自己的喜好尝试做一下，与家人一起分享。