罗汉果泡水喝的功效 糖尿病人能喝吗

据资料记载罗汉果的甜味比蔗糖甜300倍，高可达350倍。更是国家首批批准的药食两用食材之一，它非但不会出现“是药三分毒”这样的问题，更具有止咳润燥等多种作用。

不过，罗汉果甜度这样高，为什么还问糖尿病人能不能喝呢?

其实，罗汉果中虽然含有果糖、蔗糖，但是主要甜味的来源是三萜甙类，属于非糖甜味剂，同时这种成分不产生热量，又具有降血糖作用。

所以说，糖尿病人也能喝罗汉果茶。并且罗汉果茶还可以作为糖尿病人、肥胖症患者的日常甜味饮品。

除此之外，罗汉果还有以下5个功效