艾草的功效与作用 没想到艾草还有这些作用
相信很多女性朋友都会有手脚冰凉的情况,那么你就可以试试看艾草泡脚。一旦全身的血液循环畅通了,手脚发凉的状况也会得到好转。除了艾草泡脚之外,如果有条件的朋友们还可以尝试艾条熏灸,同样也有驱寒功效,并且见效更快。
祛虚火和寒火
可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
如果你得了上面提到的疾病,可以将少量的艾草用清水煮开,大约十五分钟之后将水从锅里倒出,等待水温降低到适合的温度时开始泡脚。泡脚的时间不宜过长,水温不宜过热,防止大量出汗使人心跳加快产生晕眩感,连续泡上三天左右病情就会明显好转。
治湿疹和皮肤瘙痒
艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用,并且通过热感,促进血液循环,能把体内的暑湿逼出体外。
而湿癣、湿疹、皮肤瘙痒,多因感受暑湿热毒所致,蕴与肌肤,阻滞经络,凝滞血气,引起真菌感染,症状可见糜烂、渗液,或者出现脓疱等。
火热内郁,复感风邪,都可引起本病,重者发热头痛,热盛伤津,咽干口渴。
艾叶对真菌的抑制作用明显,能有效去除皮肤表面及毛孔内的有害细菌,调整机体内分泌的平衡。
性味属辛凉,同时具有抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能,清热解毒化湿之功显著。
艾草泡脚的注意事项
次数不能够太多
艾草泡脚次数不能太多的,只要病情好了之后,就不能再泡了,也不能每天都用艾叶泡脚。很多人看到了艾叶泡脚有很多好处,所以经常进行艾叶泡脚,几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法,经常用艾叶泡脚,容易导致虚火和寒火下引,令身体的上半部分,例如脸部等等出现供血不足的情况,容易出现头晕、头痛的情况,并且脾气也会变得暴躁起来。
饭后泡脚
艾叶泡脚的时间好选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果好。
阴虚血热不适用
对于阴虚血热的患者好不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。
总结:读了文章之后你是不是对艾草的了解又加深了一些呢?艾草虽然不起眼,但是却能给我们带来诸多益处,它不仅能够治疗感冒和肚子疼,还能治疗慢性咽炎和手脚冰凉的状况。如果你觉得自己在家煮艾草水比较麻烦,那你也可以去购买一些艾草制成的泡脚粉或者足贴,也有同样效果。