三七粉什么时候吃最好 吃三七粉有什么禁忌

三七粉顾名思义就是三七研磨出来的粉末，三七粉的营养价值很高，对人体有好处，同时三七粉也是一种中药，三七粉可以治疗多种疾病，那么请问三七粉什么时候吃好?三七粉的功效与作用是什么?孕妇能吃三七粉吗?下面小编来为大家一一讲解。

三七粉什么时候吃好

三七粉每次好吃上两三克，每天也要吃两三次，吃的时间大概是早饭后吃，然后中午与晚上睡觉前吃一次，早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收好的两个时段。

三七粉可以预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇。三七粉是中药材，但是没有使用期限，并且它本身没有毒性，非常适合日常保健，不会有副作用。服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。

吃三七粉的七大禁忌

1、用量:三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

2、月经期间不要用，三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七粉好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

5、孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。

6、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。

7、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样。

三七粉的功效与作用

1、辅助抑制肿瘤癌症

三七粉能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉，结果治愈了小白鼠的皮肤癌，他们给患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七对人体肿瘤和癌变有强效预防和抑制作用。

2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖

三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。