连翘的功效 连翘这些优点知道了不吃亏

连翘是常见的一种中药材，如果大家在生活中能合理的服用，有很多的功效，还可以治疗疾病。连翘的吃法有很多，除了当做药物服用，也可以做成各种菜式。一些人不适合吃连翘，它的禁忌有哪些?

连翘的功效

连翘很常见的一种功能，就是清热解毒，有很多人会通过用连翘来治疗外感风寒，也能改善因为风寒带来的头痛、发热和咳嗽等症状，受凉后有咽喉疼痛和恶心等情况，也可以服用连翘。

连翘抗菌的效果非常好，坚持服用连翘，能帮助人们抑制链球菌、霍乱孤菌、伤寒杆菌等细菌，它会有这样的功效，主要是因为连翘中有连翘酚、连翘脂苷A等，这些物质都有抑菌的作用。

服用连翘对肝脏有一定的好处，它能降低转氨酶，还可以很好的保证肝糖原、核糖核酸等物质，将其稳定在正常的范围，如果能适当的吃连翘，就可以很好的缓解肝细胞变性坏死的情况。

在治疗紫癜的时候，有时候也会用到连翘，主要就是把连翘加水煎制，然后服用，可以帮助患者增加血液中血小板的数量，从而改善紫癜的情况，不仅如此，紫癜还可以提升毛细血管的通透性和韧性，预防血管破裂，这种优势对紫癜患者的病情也是有很大好处的。

连翘的吃法

1、连翘萝卜汤

材料：白萝卜100克，连翘10克，女贞子5克。

做法与服法：将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子，去渣取汁，再煮沸后加入白萝卜片，待温食用。

2、连翘黑豆汤

材料：大枣、黑豆各50克，连翘5克。养生保健

做法与服法：取大枣、黑豆洗净后，用清水浸泡30分钟，浸泡的水不用换，直接下锅熬粥，加入连翘，开始用大火煮，煮10～30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。

养生功效：清热解毒，益精生发。

3、菊花连翘汤