江苏民福康科技股份有限公司 中医馆 中医常识

中医小常识 常按六大穴位不易衰老

六、四味薯蓣膏

组成:淮山药250克,枸杞120克,鹿胶60克,胡桃肉240克,冰糖70克。

用法:鹿胶用蛤粉炒脆研末,余四味文火蒸熟至极烂,入鹿胶粉和拌共捣为膏,防腐备用。每日3次,每次30克。

作用:补肾壮阳调经3适用于女子青春期由于肾虚所致月经先后无定期,经量少,色淡黯,质清。或腰椎酸痛,或头晕耳鸣,舌淡苔少,脉细弱。

随着年龄的增长,衰老让人们有些恐惧,人们总是在竭力抵抗衰老,但是却永远无法阻挡它无情的触角。调整好自己的心态,吃些中医药膳,衰老会迟来。常吃中医养生药膳让你健康长寿。

想要抗衰老吃什么中药好

      青春是每个人都想要留住的奢侈品,尤其是对于女人而言,抗衰老就变得很重要。下面教大家抗衰老应该吃什么中药,这都是女人抗衰老秘诀,千万不要外泄!

一、红景天

红景天有一个护肤品牌的主打产品就是红景天抗衰老系列,可见红景天是一款对女人很重要的中药。红景天也是近些年才被人研究出的抗衰老药物,它有抗寒冷、抗疲劳、抗辐射等延缓机体衰老的功能,类似人参且价格亲民。

二、人参

人参厉害的就是补气抗氧化,只要你需要抗衰老,无论是内用还是外用效果都显著。韩国的护肤品和保健品就很喜欢用到人参这味药,据说它的抗衰老能力温和又出彩。

三、枸杞子

千万不要小看了枸杞这种平价的重要,只要和养颜相关,几乎都可以用到枸杞。枸杞也很常用于日常养生和养颜的食物中,其实枸杞有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,虽然没有人参的效果那么显著,但是一味可以长期服用的抗衰老神器。

四、灵芝

灵芝在古代可是一味神药,不管你身体或肌肤出现了任何问题,似乎灵芝能达到治百病的神器功效。灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,着直接影响到人体的一个衰老进程,是价格昂贵但包治百病的好药。

结语:以上就是关于中医养生中如何抗衰老的相关内容介绍了,看到这里的朋友,是不是对抵抗衰老有了信心呢?其实,对抗衰老,不需要动手术拉皮,只需要在生活中利用中医养生知识慢慢调理就好了,这样就安全效果又好,大家赶紧行动吧!

3/3页