痛经怎么办 中药泡脚只对3类痛经有效

制法 把一枚鸡蛋钻出一个小口，可以讲藏红花放入其中，封口后蒸熟即可。

功效 养血活血，调经止痛。适用于痛经或月经不调等证属血虚血瘀者。

服法 每至月经期，每日吃1蛋，一直到经净为止，连服3个月为1个疗程。

鲜味羊肉汤

原料 羊肉500g，当归、生姜各25g，草果、花椒各5g，清水1000mL。

制法 羊肉洗净切块;当归用纱布扎好，加草果、花椒、生姜等配料后，小火焖至熟烂，去药渣，食肉喝汤。

功效 行气活血，调经止痛。适用于气滞血瘀证。

服法 月经前1次/d，连服3—5日。

川芎煮鸡蛋

原料 鸡蛋2个，川芎9g，艾叶4g，黄酒适量。

制法 鸡蛋、川芎、艾叶同煮;鸡蛋煮熟后取出去壳，复置汤药内，再用文火

煮5分钟，酌加黄酒适量。吃蛋饮汤。

功效 活血化瘀止痛。适用于气滞血瘀证。

服法 日服1料，5料为1个疗程，经前服。

黑豆红花饮

原料 黑豆、红糖各30g，红花6g。

制法 把黑豆、红花放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，再用文火煮至黑豆烂熟，除去黑豆、红花，留汁，加红糖搅匀即成。

功效 活血化瘀止痛。适用于气滞血瘀证。

服法 2次/d，1杯/次。

蛇莓蛋

原料 鸡蛋2个，蛇莓100g，米酒2匙。