枸杞的功效 枸杞怎么吃效果好

从上述介绍的枸杞的功效来看，多吃枸杞对眼睛近视，压力比较大的人很有好处，因为枸杞所含有的抗氧化功效，对于老人来讲，枸杞泡水喝，也是一个很不错的选择。但是在食用的时候也需要注意一些事项，当身体处于不适宜食用枸杞的状态时，应当立即停止。

枸杞的药理作用

1、对免疫功能的影响

枸杞子多糖对3H一TdR掺入小鼠脾淋巴细胞及Ts细胞的影响。

2、降血糖作用

枸杞子浸膏6g/kg，腹腔注射，可使兔血糖2-3小时内降低13%左右，以后逐渐恢复。有人认为其降血糖作用乃由于其中含有胍的衍生物。

3、抗脂肪肝作用

大鼠长期(75天)口服果实中的甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平;事先或同时服用甜菜碱可对抗四氯化碳引起的大鼠肝中磷脂、总胆固醇含量的减低，并有所提高;对BSP、SGP-T、碱性磷酸脂酶、胆碱酯酶等均有改善作用。主要是甜菜碱在体内起甲基供应体的作用。

4、对血压的作用

果实水溶性提取物20mg/kg静脉注射 可使麻醉兔血压降低，呼吸兴奋;注射阿托品切断两侧迷走神经可以消除其降压作用;对离体兔心呈抑制作用，并使兔耳血管收缩，甲醇、丙酮等有机溶剂提取物也有轻微降压作用。

5、枸杞子提取液

枸杞子提取液能促进干乳酪酸杆菌和嗜酸乳酸杆菌的生长和产气量。

6、枸杞子煎剂

枸杞子煎剂对小鼠羟脯氨酸含量和耐缺氧和抗疲劳作用的影响。

结语：通过以上介绍，对枸杞怎么吃效果好也是有着很好认识，那对选择它治疗疾病也是不错选择，而且长期吃枸杞，对身体健康也是没有任何损害的，它是一个放心好选择，同时它在提高人体免疫力，提高身体体质上，都是有着很好的帮助。