怎样保护眼睛 中医护眼的10大妙招
孕期
妇女在怀孕的第7个月时，由于全身小血管痉挛易导致妊娠高血压，妊娠高血压会引起视网膜水肿、渗出、出血、视乳头水肿及视网膜脱离，甚至可导致视力永久性下降。因此，孕妇应在怀孕中期定期查眼底，一旦发现高血压引起的眼底病变进行性加重，应及时终止妊娠。
哺乳期
视乳头炎是哺乳期妇女易患的疾病。妇女在哺乳期，如出现视物不清、视物变形，应及时到医院眼科查眼底,以便采取相应的治疗。
更年期
女性更年期在眼部的表现主要为视物昏花、头晕目眩、眼睛干涩、视物变形等。可给予谷维素等调节植物神经的药物治疗，并可适量进食枸杞、豆制品等。屈光度发生变化者，应及时佩戴合适的老花镜。
老年期
女性的平均寿命较男性长。随着年龄的增长，晶状体会不断老化，皮质混浊和发生核硬化。老年女性应当多进食富含维生素C的水果和蔬菜，以减缓白内障的进程。因颈椎病引起的视物模糊，眼睛酸胀，我们称之为颈源性眼病，要改善此症状应坚持做颈椎操。
由此可见，女性一生中不同时期都要好好保护眼睛，避免眼睛的损伤。
