三伏天灸 三伏天灸的神奇功效及注意事项

6. 湿热体质

发病倾向：易患痤疮、慢性胃肠疾病、黄疸、尿路感染、前列腺疾病、慢性妇科炎症等。

膳食建议：饮食宜清淡，多吃新鲜蔬果及甘寒、甘平的食物，多摄取有助于清热化湿的食物。

天灸处方：大椎、曲池、阴陵泉等。

7.淤血体质

发病倾向：易患慢性头痛、肿瘤、脑中风、冠心病、颈肩腰腿痛、月经不调、前列腺疾病等病。

膳食建议：应多吃甘平或甘温、及有活血通脉作用的食物，烹煮时也可加入葱、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、胡椒等辛温之品调味。

天灸处方：肝俞、膈俞、足三里等。

8. 特禀体质

发病倾向：过敏体质者易药物过敏，或易患如过敏性鼻炎、花粉症、异位性皮肤炎等过敏性疾病;遗传疾病如自身免疫性疾病等。

膳食建议：宜性质平和、清淡而偏温的食物，多吃补养肺气的食品，可降低过敏的发生。

天灸处方：肺俞、脾俞、肾俞、命门等。