中医保健茶 吸烟清肺必喝的中药茶饮

5、求真茶

原料：苍术2g、人参2g、鹿茸0.5g、淫羊藿2g、泽泻2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：补阳祛湿，强身壮体。用途：中老年体胖痰湿重房事偏弱者。

6、延龄茶

原料：菟丝子2g、肉苁蓉2g、枸杞2g、山茱萸2g、覆盆子2g、红茶10g。

用法：用上药的煎煮液500ml泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：滋补肝肾，延年增智。用途：中老年肝肾不足、房事渐衰者。

7、龟鹤二仙茶

原料：鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。

用法：用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后l5～30分钟，冲泡枸杞、红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：滋精补血，益气提神。用途：中老年气血虚弱者。

8、蟠龙茶

原料：山茱萸2g、当归2g、牛膝2g、菟丝子1g、白鱼膘2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。可加适量蜂蜜。冲饮至味淡。用途：中老年体弱多病者。

9、延年茶

原料：覆盆子2g、可斛2g、杜仲2g、续断2g、五味子2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。可加适量蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：养生延年，益智健脑。用途：中老年体弱神衰健忘者。