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中医保健茶 吸烟清肺必喝的中药茶饮

抗衰老的中医保健茶

饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。今天小编和大家分享几款延年益寿的药茶,一起来看看吧!

1、神仙寿茶

原料:人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。

用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能:滋补气血,养精益脑。用途:中老年体弱者。

2、真人茶

原料:茯苓2g、熟地2g、菊花2g、人参2g、柏子仁2g、红茶5g。

用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,冲泡红茶饮用。也可去茶以煎液代茶饮。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能:补脏益智,安神。用途:中老年体虚者。

3、延寿茶

原料:远忐2g、山药2g、巴戟2g、菟丝子2g、五味子2g、红茶10g。

用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能:延年益寿,益智宁神。用途:中老年体虚神衰者。

4、童春茶

原料:菟丝子3g、牛膝2g、山药2g、茯苓2g、续断2g、红茶10g。

用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能:补脾肾,益精神。用途:中老年体弱多病者。

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