艾灸方法 中医艾灸常用的穴位及禁忌
艾灸是灸法中的一种，艾灸有着非常好的治病效果。三伏天更有很多人选择三伏灸的习惯，三伏天是三伏灸的佳时机。今天小编就给大家详细的介绍下有关艾灸的知识吧。
目录
9、艾灸的禁忌
艾灸常用的穴位
一年有四个季节，不同的季节有不同的季节特点，我们养生保健更加需要遵循四季养生的原则。中医认为，艾灸不仅要掌握好时间、火候，还有注意艾灸的穴位。那么艾灸的时候，常用的穴位有哪些呢?跟随小编一起来了解下吧。
关元： 古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴，并且都认为刺激该穴的重要手段就是灸。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点，此穴有精宫、丹田等别名。艾灸关元穴可以治疗一切阳虚 症、气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风 脱证、虚劳羸瘦等等。
关元穴又是小肠的募穴，所谓募穴，是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，而灸关元就能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力。
涌泉穴：涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处， 为全身俞穴的下部，乃是肾经的首穴。我国现存早的医学着作《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。” 意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。
灸涌泉穴可以治疗：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴道按摩治疗膀胱炎、指压法治疗白发等等。
