中医清雾霾 吸进肺里的雾霾怎么清

同时还可以煮下南瓜金针菇汤,金针菇和南瓜都有抗过敏的效果

4、吃水果保持身体健康

多吃些富含维生素、植物化学成分的蔬菜水果,如葡萄、橘子、紫甘蓝、紫薯、番茄等。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对冬季请雾霾的相关知识介绍有了一定的了解了呢，如果我们惧怕雾霾造成的伤害的话，可以试试以上介绍的方法哦，可以帮助我们很好的缓解清除雾霾的，希望能帮到大家。