寒气重怎么办 驱寒气第一良方竟然是它
寒气很多人认为只有冬季的时候才会有,但是其实并不是这样的,夏季我们的身体也很容易被寒气侵袭,那么寒气入体的伤害都有哪些呢?寒气重怎么办呢?中医驱寒气的方法有很多,下面跟小编一起来了解一下吧!
每个人的身体里都有寒气,只是有的人寒气比较轻有的人的寒气比较轻,那么寒气的轻重对身体的影响大吗?当然了,很多人的寒气重就还会导致百病缠身。
寒气重怎么办
1、艾灸驱寒
使用艾灸也可以很好的帮助我们驱寒,效果是非常不错的,中医老先生告诉我们驱寒第一良方乃是艾灸。可以灸疗丰隆、足三里、三阴交、神阙等穴位,驱寒效果很不错。
2、改掉上述不良习惯