内蒙古国际蒙医医院消化内科
简介：图雅，内蒙古国际蒙医医院，消化二科主任医师；擅长肝炎、肝硬化、胃炎、胃溃疡等消化性疾病的治疗。
肝炎、肝硬化、胃炎、胃溃疡等消化性疾病的治疗。
主任医师消化内科
胃像针扎一样疼，考虑到是由以下几种原因导致的，第一种，胃溃疡，建议到医院听一下医生的指导意见，平日可口服铝碳酸镁片来缓解症状，平时注意清淡饮食，不暴饮暴食，忌生冷辛辣刺激性食物；第二种，吃的食物引起的消化不良，胃的负担加重导致的胃疼，可以多吃些水果蔬菜，益生菌也是帮助食物消化调理肠胃的，日常可口服一些。
受凉后肚子疼，首先要及时的保暖，可以用热水袋敷在腹部，还可以配合针灸、艾灸，或者是局部按摩等，从而缓解症状。如果疼痛的厉害，就需要加用止痛药物治疗了。平时一定要养成良好的生活习惯，合理膳食，适当锻炼，增强体质，提高免疫力。
便秘的患者应该多吃纤维素含量高的食物，比如苹果、菠菜、香蕉、火龙果、奇异果、橙子、白菜、青菜、西兰花、油麦菜等等。平时也可以喝些酸奶或者蜂蜜水调节胃肠道功能，帮助排便。
想要缓解肠绞痛的症状，不可以盲目服用止疼药，需要去医院查明导致肠绞痛的原因，再根据情况制定合适的治疗方案。在此期间，可以适当服用消炎药物，缓解疼痛症状。也可以进行腹部按摩，有利于减轻疼痛。
香蕉的含糖量比较高，大约在14%左右。香蕉中含有大量的碳水化合物，可以给身体提供能量，还含有丰富的膳食纤维，可以使人产生饱腹感，促进肠胃蠕动，加速排便，起到防治便秘，减肥瘦身的作用。含有丰富的钾元素，还可以利尿消水肿，降血压，预防心脑血管疾病。香蕉含糖量虽然高，但是含有膳食纤维，所以热量不高，100克可食用部分含有91大卡热量。