阿拉善盟蒙医医院眼科
简介：包斯琴，阿拉善盟蒙医医院，眼科主任医师；擅长蒙古西医结合治疗急慢性结膜、角膜炎、青光眼筛、葡萄膜疾病等。
蒙古西医结合治疗急慢性结膜、角膜炎、青光眼筛、葡萄膜疾病等。
主任医师眼科
眼睛脂肪粒在临床上一般有两种情况，一种是粟丘疹，另外一种是汗管瘤。粟丘疹引起的脂肪粒比较小，可以通过用维生素e油进行按摩，或者使用无菌针管进行挑破粟丘疹。这种情况下就会慢慢恢复，另外对于汗管瘤引起的需要使用激光进行治疗，激光治疗以后注意防晒，以免会引起色素沉着。
眼睛保健操对眼部健康是非常有好处的，眼保健操可以按摩患者眼部不同的穴位，能够起到活血、放松眼部肌肉等功效。对缓解患者眼部的疲劳有天然的效果。但是患者在做眼保健操时，要认准穴位、掌握合适的力度、把握做操的时间才能起到较好的效果。
1、热敷：坐月子后流泪可进行眼部热敷，可缓解疲劳。2、获得足够的睡眠：坐月子期间需要有充足的睡眠，尽量早睡晚起。3、调整情绪：建议产妇保持良好的心情。日常生活中应该避免过度劳累，饮食上应避免辛辣的食物。如果出现其他症状，需要及时到医院进行诊治，明确原因，从而对症治疗。
病例分析：哭泣会使眼部的血液循环出现不良的情况，会使眼部发生肿胀，在睡前喝太多水，没有休息好让眼部出现疲劳也会导致眼部肿胀，会给人没有精神，没有休息好的感觉。眼睛哭肿后可以对眼部使用热毛巾热敷加快眼部的血液循环，加快消肿，还可以对眼部进行按摩消肿，使用茶包敷眼也有消肿的效果，要减少哭泣，保持积极健康的心情。
眼袋逐步成为当代人群中一个常见的困扰，经常画眼线，爱流泪，老熬夜等都是其主要病因。消除眼袋有很多种方法，例如，使用冷热水交替洗脸，先使用热水洗掉污垢，再使用冷水洗，这样反复交替洗三次，能紧致眼周肌肤，提高肌肤的弹性，改善松弛眼袋。