主任温世锋

温世锋主任医师

广州市第一人民医院脊柱外科

个人简介

简介:温世锋,男,擅长于脊柱外科,在颈椎病、脊柱畸形、滑脱及腰椎退行性骨关节病的保守与手术治疗等方面有较丰富的经验,尤其对于严重脊髓型颈椎病(多节段脊髓型颈椎病、高危颈椎)的一期后前路手术治疗有一定的造诣。与欧美脊柱外科医生的科学理念一致,常规应用放大镜进行脊柱外科手术,以保证手术的微创,明显增加了手术的安全性和提高了手术疗效。重点从事脊髓型颈椎病的临床研究和相关基础研究。已在美国临床试验网注册:多节段脊髓型颈椎病的三种手术方法的前瞻性临床研究, 目前正在进行中。(2012-2015)广东省科技项目:“脊髓型颈椎病动物模型3.0T MRI脊髓高信号相应病理类型的DTI量化及其分子机制”。

擅长疾病

脊柱外科,在颈椎病、脊柱畸形、滑脱及腰椎退行性骨关节病的保守与手术治疗等,尤其对于严重脊髓型颈椎病(多节段脊髓型颈椎病、高危颈椎)的一期后前路手术治疗有一定的造诣。

TA的回答

问题:一直坐办公室,上班也有几十年,最近一段时间感觉腰椎很疼,请问腰椎疼痛怎么治疗呢?

治疗腰椎疼痛可通过以下方法来缓解疼痛:1.可采用微波理疗或远外先理疗,对缓解腰椎疼痛有很好的效果,一般每天1-2次。2.腰部的按摩或针灸等中医疗法。3.疼痛期充分休息,避免久坐。睡觉时睡硬板床。4.口服或者肌肉注射抗炎镇痛药物,缓解疼痛。5.疼痛缓解后适当做些锻炼,通过增强腰背肌肉的力量,改善腰椎稳定性,减少腰椎疼痛的发作。如果腰椎痛还伴随着其他症状时,建议去医院进行专业的检查,详细诊断后,积极治疗。

问题:今天我朋友在我背后叫我,我就回头看,一不小心把脖子给扭伤了,请问我这种脖子急性扭伤应该怎么办?

脖子出现急性扭伤时,要根据不同的扭伤程度来采用不同的治疗方式。1.限制颈部的活动,佩戴颈托。以免进行活动后导致颈部肿胀、疼痛加重。2.使用抗炎药和活血化瘀的药物,来帮助消疼痛,促进扭伤恢复。3.扭伤的二十四小时之内采用局部冰敷,来减轻疼痛,消除肿胀。二十四小时之后,进行局部热敷,来促进血液循环,加快扭伤愈合。4.如果经过处理后疼痛不缓解,建议立即去医院就诊,判断是否发生了骨折的情况。

问题:由于在健身锻炼的时候没有选择正确的锻炼方式,导致患上了腰间盘突出症,请问日常我应该怎么锻炼才能恢复呢?

腰椎盘突出的患者日常锻炼,有利于病情的恢复。具体的锻炼方式有:1.平板支撑:采取俯卧位,以脚掌和肘部为支撑点,身体要保持伸直状态。坚持十五到二十秒,每天可做五组。2.挺腰:平躺在硬板床上或地板上,用手和脚支撑,腰部上提注意动作轻柔。3.倒走:每天倒走半个小时到一个小时、还有跑步、游泳等都可以,注意要适量。4.小燕飞:抬起上身,两只胳膊、抬头、形成双腿交叉的动作,叫小燕飞。对腰椎恢复有很好的辅助作用。

问题:弟弟平时在家看电视老是习惯性的就歪着脖子,他说那样舒服。请问习惯性斜颈需要怎么办?

习惯性斜颈分先天性斜颈和后天习惯性斜颈。先天性斜颈,通常需要进行,胸锁乳突肌切断、胸锁乳突肌延长等方法来治疗习惯性斜颈。后天习惯性斜颈,大多是因为不良习惯造成的姿势不正,长期保持不正的姿势,形成的习惯性斜颈。日常要保持端正的姿势,改掉不良的习惯。大部分通过及时纠正不端正的姿势后,会随着时间慢慢自愈,还可以通过颈部按摩的方式来帮助恢复。

问题:孩子今年才两岁,看着有点姿势不对,去医院查了之后是斜颈,请问医生两岁小孩斜颈如何治疗?

小儿发生了斜颈,首先要查明斜颈的原因,比如先天性肌性斜颈、痉挛性斜颈和先天性骨性斜颈。先天性肌性斜颈的患儿可以通过牵拉胸锁乳突肌、推拿、涂抹药油等方法,舒经活络,以免造成面部畸形。痉挛性斜颈的患儿可以通过使用多巴胺类药物、苯二氮卓类药物、针灸等方法进行矫正。如果患儿是先天性骨性斜颈,在五岁后进行手术治疗,注意矫正姿势,以免病情复发。

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