宿迁市中医院骨伤科
简介：樊恒，男，宿迁市中医院，骨伤科，副主任医师，长期从事骨伤科临床工作，擅长骨科外伤、肿瘤等骨病及关节疾病临床诊治工作，用真心、爱心为您服务。
骨科外伤、肿瘤等骨病及关节疾病临床诊治工作。
副主任医师
颈椎曲直可以通过改变生活中不良的习惯来慢慢改善。颈椎曲直可能就是由于枕的枕头比较高造成的，可以选用一些预防颈椎病的枕头来进行治疗，也可以做一个，前高后低的枕头，在睡眠的时候使用，只要不经常低头，都可以有效的改善颈椎曲直。
晚上睡觉的时候自己被手麻醒，可能是睡觉的时候姿势不佳导致的，或者是胳膊受压引起血液不畅的现象，除此之外还考虑是颈椎病压迫神经导致的。可以局部进行适当的按摩、针灸，促进血液循环，缓解麻木的症状。
轻度的耻骨联合分离，外观看一般是没有明显变化的，中、重度的一般是会有耻骨联合处疼痛，尤其负重活动和侧身睡觉时会出现疼痛加重的，局部有轻度的压痛感觉，骨盆挤压实验一般是阳性体征反应。严重的专科医生可以触摸到缝隙感觉。只是通过自测，一般是无法准确判断的，尤其是无法明确分离移位程度的。建议病人最好是去当地公立三甲医院骨科门诊，医生根据实际症状，医生手法查体检查，尤其是对于骨盆分离挤压实验阳性的人，会建议病人拍摄片子，这样就可以明确诊断。
手术的恢复期是根据病情的严重程度来判断的。一般来说腰椎的手术是比较大的，但是恢复期一般都在9个月到1年左右的时间，是不需要3年来恢复的。平时注意休息，不要做过于劳累的活动。特别是腰椎内有内固定的患者，一定要注意，不要抬重物，不要跑跳，防止内固定发生断裂，可以服用腰痛宁或者甲钴胺之类的促进病情的恢复。
首先长时间的站立会引起腿疼的原因很多，看看是否鞋子不合适引起的，应该选择一双合适的平地鞋，还有就是长时间的站立导致腿部肌肉劳累，血液流通不畅，引起腿部局部的疼痛，还有就是有关节炎或者静脉曲张不适引起的，如果腰部腿部都有不适，酸麻感有可能就是腰椎引起的，需要腿部的保温，多运动，适当补钙，也是需要区分对待的，偶尔一次腿疼也是正常现象，不要太担心，严重时应去医院就诊。