主任汪艳芳

汪艳芳主任医师

河南省人民医院内分泌科

个人简介

简介:

  河南省人民医院内分泌代谢科副主任,省级知名专家,硕士生导师。1985年毕业于河南医科大学,获学士学位。2004年任主任医师。

  现任河南省医师协会骨质疏松和骨矿盐疾病医师分会会长、河南省医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会副主任委员、河南省医学会内分泌学分会副主任委员、河南省保健委员会干部保健会诊专家、郑州市医疗事故鉴定专家库专家。从事内分泌专业32年,具有丰富的临床工作经验,尤其在内分泌代谢疑难杂症方面有较强的诊疗能力。

  针对不同糖尿病患者采取个体化治疗及教育、对难以控制的血糖及糖尿病并发症的诊治颇有造诣。对骨质疏松症及骨代谢疾病的诊治和预防有独到的见解。在甲状腺及甲状旁腺疾病的诊疗方面积累了丰富的经验。

  主要诊疗特色:糖尿病及其并发症,骨质疏松症,甲状腺疾病。亚专业方向:骨质疏松及骨代谢疾病、肌少症。

擅长疾病

糖尿病、甲状腺结节、骨质疏松等疾病的诊治。

TA的回答

问题:我姐姐最近在减肥,每天晚上都不吃饭,饿的时候会吃饺子,但是似乎减肥没有什么效果,那减肥期间吃饺子会胖吗?

减肥期间吃饺子会发胖的,因为饺子是由面粉制作而成的,是属于碳水化合物,饺子皮含碳水比较多,进入到体内后转化为热量,从而导致体重增加,而且饺子馅尤其是肉类的也含有比较丰富的营养价值,也会转为大量的能量,所以吃饺子并不能起到减肥的效果。在吃完饺子后如果不进行运动更容易发胖,所以减肥期间很想吃饺子最好是吃素馅饺子,控制好数量,饭后要运动才能减少脂肪堆积。

问题:我最近感觉自己每天都特别的累,站都站不稳,我同事说我是吃的太少了,能量不够,想问问医生人体一天需要多少热量?

人体一天一般需要1600到1800大卡的热量,还应根据个人的活动、体重来进行判断,肥胖人群每天需要的热量会增加,如果当天的活动量增多,出现了跑步或者跳绳等运动,则可能会消耗体内大量的能量,此时日需能量也会有所增加。平时应以合理规划好自己的生活作息,饮食上合理控制三餐,以高维生素以及高蛋白质食物为主,避免出现挑食以及偏食等症状,少吃油炸食物。

问题:我打算开始减肥了,朋友建议我晚上少吃饭,尽量吃粗粮,请问减肥晚上可以吃玉米吗?

减肥期间晚上是可以适量吃玉米的,玉米中含有大量的粗纤维、维生素、微量元素、矿物质等营养物质,不仅可以增加饱腹感,满足身体对营养的需求,还可以促进胃肠蠕动,帮助消化和排便。晚上用玉米代替主食,摄入的能量比较低,就可以起到一定减肥的功效。但是仅凭晚上吃玉米是很难达到大幅度减重的目的的,白天的饮食也要注意热量的控制。同时要结合有氧运动和无氧运动,这样才能取得好的减肥效果。

问题:我平时没有什么爱好,就喜欢吃瓜子,我一直觉得吃瓜子并不会长胖,但是听说瓜子中含有较多的油脂,请问吃瓜子会胖吗?

吃瓜子不一定会胖,吃瓜子是否会胖要根据吃瓜子的数量来进行判断。瓜子中含有较为丰富的脂肪、蛋白质、维生素等物质,脂肪含量较高,但是由于瓜子比较小,所以一般少量食用并不会导致肥胖。但是如果平时食用较多的瓜子,可能会导致体内的脂肪过多的积聚,不能及时的代谢吸收,形成肥胖。所以吃瓜子要适量,避免过量食用,平时还可以适当配合运动来促进消化吸收。

问题:我今天去医院进行体检的时候,检查出促甲状腺素低,请问医生促甲状腺素低怎么办?

促甲状腺素低的患者需要进一步进行甲状腺功能以及局部的B超检查明确诊断病因。如果是甲状腺功能亢进症引起的,需要使用抗甲状腺药物治疗,常用的药物有甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶,治疗期间需要定期进行血常规以及甲状腺功能的检查。如果是垂体性功能减退引起的症状,需要使用靶腺激素替代治疗。如果是垂体肿瘤引起的,需要联合应用化疗、放疗等综合性的治疗缓解症状。

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