天津医科大学总医院消化内科
简介：
消化内科疾病的诊断与治疗。
副主任医师消化内科
大便一粒一粒的可能与排便不及时、便秘、肠易激综合征等疾病有关。 1、排便不及时 患者没有及时排便或日常存在憋便习惯，会导致粪便中的水分被肠道重吸收，导致大便干燥。 日常应养成良好的排便习惯，避免憋便，多吃含有水分的水果、蔬菜、增加饮水量等方式可以缓解大便干燥呈颗粒状的情况。 2、便秘 长时间大便一粒一粒的还伴有粪便干硬、排便时费力、排便时肛门直肠堵塞感等症状时，考虑是便秘引起的，多与饮食不合理、不良排便习惯等有关。 便秘患者生活中应多补充膳食纤维、多饮水、适量运动、建立良好排便习惯，还可以遵医嘱使用小麦纤维素、乳果糖、番泻叶等药物缓解排便困难。 3、肠易激综合征 肠易激综合征患者也会有大便大便一粒一粒的症状，还会伴有腹痛、间歇性腹泻等表现，多与胃肠动力学异常、内脏高敏感性等因素有关。 肠易激综合征患者应建立良好的生活习惯及膳食结构，出现排便困难时可遵医嘱使用导泻剂、益生菌制剂、动力感觉调节剂等药物缓解大便性状。
孕初期胃胀气可以通过调整饮食、适当活动、药物干预等措施进行干预。 1、调整饮食 建议孕妇以清淡食物为主，少吃多餐，避免胡吃海喝，避免摄入油腻、辛辣以及生冷食物。 2、适当活动 孕妇可以适当活动，比如散步、瑜伽、游泳的，有利于促进肠胃蠕动，改善胀气现象。 3、药物干预 如果胀气现象严重，可以使用药物治疗，常见的有促动力药、胃黏膜保护剂、维生素制剂等，有利于改善胀气现象。
急性糜烂性胃炎可能与应激、大量饮用高浓度酒、服用非甾体类消炎药等因素有关，具体如下： 1、应激 患者因大面积烧伤、败血症、颅内病变等应激性因素导致胃黏膜释放出血管活性因子，造成毛细血管扩张、充血，从而使胃黏膜出现糜烂的情况。 2、大量饮用高浓度酒 患者因大量饮用高浓度酒导致胃黏膜被酒精损伤，从而会引发急性糜烂性胃炎。 3、服用非甾体类消炎药 长时间服用非甾体类消炎药的患者因胃黏膜屏障受损，对刺激的防御功能减弱，便可能会引发急性糜烂性胃炎。
浅表性胃炎是指慢性浅表性胃炎，慢性浅表性胃炎可以通过调整饮食、服用药物、中医调理等方式进行治疗。 1、调整饮食 患者日常应注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免对胃部产生刺激，导致病情加重。 2、服用药物 患者可以在医生的指导下服用枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、铝碳酸镁等胃黏膜保护药进行治疗，以加快身体康复。 3、中医调理 患者可以前往医院或专业的理疗机构，通过针灸的方式缓解不舒服的症状。
一般来讲，按腿部足三里穴、腹部天枢穴、手臂处内关穴等可以消除胃胀。 1、腿部足三里穴 正常情况下，足三里穴位于人体双下肢的小腿前外侧，因为具有健脾和胃、升降气机的功效，所以适当按摩可以消除胃胀，辅助治疗胃肠道疾病。 2、腹部天枢穴 天枢穴位于腹中部，具有消食导滞的功效，按摩该穴位有利于消除胃胀，缓解腹痛。 3、手臂出内关穴 内关穴位于手臂掌侧，具有理气镇痛的功效，合理按压可以辅助治疗胃胀、胃痛、心痛等病症。 但具体治疗操作需由专业医师进行，请勿自行操作。