东南大学附属中大医院中医内科
简介：
副主任医师
坐着睡觉是不好的，坐姿睡觉会导致局部充血，并且使颈部肌肉处于紧绷的状态，容易引起颈部疼痛；坐着睡觉会使大脑缺氧，进而导致身体出现易疲劳、腿软、胸闷的症状，长时间坐着也会诱发坐骨神经痛。平时困的时候可以适当的走动，促使困意消失，有助于血液循环；最好选择左右侧卧位或者仰卧位的姿势睡觉，能够使肌肉得到放松，并且提高睡眠质量，从而延长睡眠时间。
您脸色发黄与吃茶叶上瘾没有太大关系，因为茶叶中的茶多酚和咖啡碱属于兴奋剂，所以会出现吃茶叶上瘾的现象。对于脸色发黄需要考虑肝脏疾病，如黄疸型肝炎，还有可能是胆囊炎、胆结石导致的，而对于贫血引起气血不足也会使脸发黄。适当的吃茶叶能够调节机体的生理功能，预防机体胆固醇升高，但要控制吃茶的次数和分量。另外，对于疾病的判断，需要及时到医院的肝胆外科做肝脏功能、腹部彩超检查。
红花清肝十三味丸具有清热解毒、改善肝脏功能等功效，对于饮食不节、酒精刺激、药物刺激、中毒等原因诱发的肝功衰退症状可以起到治疗作用，对于尿血、腰肾损伤，以及血热诱发的眼病都可以起到一定缓解作用。如果男性患有肝脏疾病，可以遵医嘱服用该药物治疗，在服药期间也要避免酗酒、熬夜等诱发因素，要多注意饮食清淡，可以多吃些富含维生素的新鲜蔬果。
固齿就是指通过一系列方法减轻牙齿松动的现象，使牙齿变得更加牢固。患者首先要保持口腔清洁卫生，早晚坚持刷牙，并定期去医院洗牙，能够有效清除牙齿上的牙菌斑、牙结石，避免牙龈萎缩。如果出现牙齿松动的现象，需要及时进行固定，避免牙槽进一步扩大。部分人群还存在牙齿脓肿的现象，还需要及时进行引流，并进行根管治疗，有利于促进炎症消退，瘘管闭合，降低牙齿松动的风险。
鬼见愁属于中草药，具有解表驱寒、活血化瘀、润肺化痰、清热解毒的功效。能够治疗感冒、流鼻涕、头痛、风湿等病症。对于一些人体炎症的治疗也很有成效。如咽喉肿痛、肠炎、扁桃体炎、痤疮等疾病。