主任王克明

王克明副主任医师

中国医学科学院整形外科医院整形外科

个人简介

简介:中国医学科学院整形外科医院面颈部整形二中心, 副主任医师;美国密西根大学博士后,Fellow;中华医学会整形外科学分会鼻整形学组委员;中国整形美容协会医美与艺术分会注射美容与微整形艺术专委会第一届常务委员;海峡两岸医药卫生交流协会整形美容专业青年委员会副主任委员;北京医学美学与美容学分会青年会员。

擅长疾病

肉毒素精准面部年轻化;玻尿酸注射美容;鼻综合整形,鼻再造;自体脂肪填充面部年轻化;面部美学轮廓分析。

TA的回答

问题:我生完孩子后就出现了阴道松弛的现象,听说用凝胶可以改善,请问医生凝胶真的有紧致缩阴的效果吗?

如果使用缩阴凝胶,其具有一定紧致缩阴的功效,缩阴凝胶中主要含有天然植物油、黄柏、芦荟等成分,可以修复阴道受损的弹性纤维,恢复阴道紧致,同时还可以进行缩阴运动来收紧阴道。如果出现严重阴道松弛的现象,还可以进行阴道紧缩术来治疗,阴道紧缩术是通过手术的方法来修复损伤的肌肉和筋膜,增强阴道的弹性功能,改善阴道松弛的症状,而且还可以提高性生活质量。

问题:昨天我朋友给我送了一些胶原蛋白肽粉,听说对皮肤有好处,请问胶原蛋白肽粉的功效与作用是什么?

如果用胶原蛋白肽粉涂抹在皮肤表面,其很难渗透到皮肤内,只能作用于皮肤表面,起到一定保湿的功效。如果口服胶原蛋白肽粉,其主要由猪皮、牛皮等物质组成,食用后可以起到增强身体免疫力以及恢复皮肤弹性等作用。临床上注射胶原蛋白的效果较好,其可以起到美白祛斑、延缓衰老、滋养皮肤等功效,但是注射胶原蛋白后可能会出现轻微红肿的现象,大多可以自行好转。

问题:我的腹部有很多的脂肪,朋友让我做平板支撑来改善,想了解下平板支撑做多久可以减肥?

平板支撑属于有氧运动的一种,一般需要做三十分钟到四十分钟左右的时间才能起到减肥的功效,可以分多次完成平板支撑,做平板支撑时,会感到腹部和臀部收紧,其可以起到一定塑形的功效,平板支撑主要用于改善腹部脂肪较厚的症状,还可以进行转呼啦圈、仰卧起坐、俯卧撑等运动来加快腹部脂肪燃烧。如果运动减肥的效果不佳,还可以入院进行腹部抽脂手术来减肥。

问题:我的黑眼圈还挺严重的,刚好明天要做m22光子嫩肤来去除皱纹,请问医生m22光子嫩肤可以去黑眼圈吗?

m22光子嫩肤可以去除黑眼圈,其可以穿透到皮肤深层,选择性作用于皮下色素或者血管,从而去除黑眼圈,还可以起到一定祛斑的功效。光子嫩肤还可以闭合异常的毛细血管,刺激皮下胶原蛋白增生,恢复皮肤的弹性。有黑眼圈时还可以进行激光治疗来改善。平时还可以多进行眼部按摩,加快眼部血液循环的速度,促进黑色素排出,饮食上可以适当多吃维生素C丰富的食物,减少黑色素的分泌。

问题:我最近正在减肥,所以非常控制自己的饮食,今天想吃点南瓜,请问南瓜减肥还是增肥?

南瓜可以起到减肥的功效,其含有大量的膳食纤维,食用后可以增强饱腹感,从而减少其他主食的摄入,而且还可以加快肠道蠕动,促进肠道内容物排出,达到通肠润便、减肥瘦身等作用。减肥期间还可以食用西蓝花、青菜、苹果、圣女果、黄瓜等食物,不宜食用肥肉、五花肉等高热量食物,同时还应积极进行体育运动来促进脂肪燃烧,比如平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、游泳等。

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