广州军区总医院骨科
简介：王建华，广州军区总医院，骨科，副主任医师，擅长颅颈交界区，寰枢椎脱位，颅底凹陷症等这类复杂疑难的上颈椎疾病的手术治疗。
颅颈交界区，寰枢椎脱位，颅底凹陷症等这类复杂疑难的上颈椎疾病的手术治疗。
副主任医师骨科
运动时的关节响可能是关节内润滑液减少引起，可以入院局部注射玻璃酸钠溶液进行治疗。其次如果是半月板损伤引起的关节响，则要入院进行局部封闭治疗以及理疗等治疗。同时还应多吃含钙丰富的食物，比如豆腐、豆浆、乌鸡汤、黑鱼汤、排骨山药汤等。平时最好规律生活习惯，避免长时间站立或者坐立，每天坚持进行运动来改善关节的活动能力，比如打太极、散步以及跳广场舞等。
股骨头在骨盆下方，骨盆左右各有一个髋臼，股骨头的头与骨盆的臼相配合，可以共同起到支撑上体的作用。常见的疾病是股骨头坏死，而诱发股骨头坏死的原因是股骨头供血不足，进而导致股骨头坏死，需要积极到正规的医院检查。若确诊是股骨头坏死导致大腿两侧疼痛，需要积极配合医生的治疗，可使用促进骨和软骨营养和生长的药物治疗，对于长期疼痛或者有功能障碍的患者，可进行人工髋关节置换术。
根据您的症状来看，脖子疼痛有可能是晚上睡觉的时候枕头过高或睡姿不当引起的落枕，但也有可能是颈椎骨质增生、颈椎间盘突出症、颈椎退行性病变引起的颈部疼痛。此外，还有可能是颈椎受到风寒刺激引起的。在脖子疼痛的时候，您需要用手按摩颈部肌肉组织，也可以用热毛巾热敷自己颈部肌肉组织，促进局部血液循环，缓解疼痛。平时多注意休息。颈部疼痛症状缓解之后，适当进行颈部肌肉锻炼。
肩颈疼痛的原因有很多，可能是由于颈部的肌肉劳损以及筋膜炎所致，可导致肩颈的疼痛，但是疼痛一般局限。另外，有可能是由于颈椎病导致，由于颈椎间盘突出，压迫到神经，可导致肩颈出现放射性的疼痛。还有可能是由于颈椎不稳所致，由于长期的低头以及伏案工作，会刺激神经根从而导致疼痛。此外，还有一些其他的原因，如类风湿关节炎、强制性脊柱炎等。日常注意避免常时间的低头以及伏案工作，尽量隔段时间起来活动肩颈改善症状。
导致患者左侧手臂出现酸痛的主要原因有以下几种：1、长时间的体力劳动后会造成局部肌肉出现劳损或是损伤等现象，患者会有肌肉酸痛感，注意劳逸结合，进行局部热敷，手部酸痛感会缓解。2、如果患者患有颈椎病或是颈椎间盘突出等疾病时，会导致神经受压或是神经损伤等，造成左侧手臂出现酸痛感，一般还会伴随肢体麻木等症状。3、左臂患有局部关节炎时，比如肩周炎等，也会出现左侧手臂出现酸痛的现象。4、部分心绞痛或是心肌梗塞的患者，也会导致左侧手臂出现酸痛感。如果患者反复出现此类症状时，建议及时到医院进行检查，明确病因，对症治疗。