上海中医药大学附属龙华医院中医科
简介：阙华发，上海中医药大学附属龙华医院，主任医师，擅长甲状腺、乳腺病、血管病、痛风及虚证中医调治。
甲状腺、乳腺病、血管病、痛风及虚证中医调治。
主任医师中医科
肾阴阳两虚不能自愈，患者出现肾虚的时候需要在医生的指导下用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、右归丸、金匮肾气丸等药物治疗，给患者用鹿茸、枸杞、熟地黄、女贞子、杜仲、菟丝子等药物治疗也能改善肾虚的症状。患者出现肾虚的时候要多吃干贝、牡蛎、生蚝、韭菜、羊肉、狗肉、猪肚等滋阴补肾的食物。患者需要有规律的作息习惯，保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，这段时间要保持心情舒畅。
补气养血可以在医生的指导下用复方阿胶浆、黄芪精口服液、八珍益母丸、朱砂安神丸、七叶神安片，患者遵医嘱用人参、白芍、白术、何首乌、当归、党参、黄芪等中药治疗也是有效的。患者要保证足够的睡眠，不要长时间熬夜，还要保持心情舒畅。平时多吃羊肉、牛肉、黑豆、阿胶、猪肝、猪血、黑木耳、猪肚、红枣、桂圆、枸杞、胡萝卜等食物也补气补血的功效。患者多吃橘子、柠檬、橙子等维生素C含量丰富的食物，有利于促进铁的吸收，也有补血的功效。
喝中药上火需要停药，建议最好去找医生检查，如果是喝中药引起的上火，不及时停药可能会导致津液损耗，患者会出现咽喉疼痛、便秘等症状，如果患者继续用药还会导致上火症状加重。服用中药后上火，要及时找医生调整用药，不要使用温补的中药。上火症状比较严重的时候，要多喝水，饮食方面还要多吃苦瓜、冬瓜、绿豆等清热去火的食物，患者经常喝菊花茶、金银花茶也有祛火的功效。
在拔罐后，如果没有出现皮肤破损的现象，则可以在拔罐两小时后洗澡，在洗澡时需要注意水温的控制，避免洗冷水澡，以免导致寒气入侵，引起受凉感冒等不良的现象；如果出现了皮肤的破损，则需要在伤口完全恢复后洗澡，以免导致伤口感染等不良的现象。拔罐属于一种传统的治疗方式，能够促进局部的血液循环，起到活血止痛以及祛风散寒的作用，能够促进代谢废物的排出。
肝火旺的患者需要在医生的指导下用小柴胡颗粒、舒肝理气丸、龙胆泻肝丸、金银花颗粒、黄连羊肝丸、逍遥丸、杞菊地黄丸治疗，肝火旺的患者遵医嘱用龙胆草、黄芩、栀子、当归等祛火的药物治疗也是有效的。肝火旺的患者还可以用菊花、夏枯草、桑叶、天麻、莲子泡水喝，这有清肝火的功效，肝火旺的患者还要多吃苦瓜或绿豆汤等清热解毒的食物。患者平时要多吃清淡易消化的食物，不要吃辣椒、麻辣火锅等辛辣油腻的饮食。