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预防

　　1. 睡眠的用具 　　无论是南方的床，还是北方的炕，在安放或修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的干扰，铺的硬度宜适中，过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常...
2015-11-06

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2015-11-06

这样用梳子梳头 再也不用...
2015-10-16

养成良好的睡眠习惯
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