胃病吃什么食物好 这些食物养胃

胃病是很常见的疾病了，很多人都在不知不觉中患上胃病，大家应该都知道，治疗胃病方面平时的饮食比药物要有效得多，胃病吃什么食物好?如果出现了胃病有什么食疗的办法?胃不好的朋友平时也一定很苦恼，怎么能让胃病不复发，得了胃病怎么养呢?想知道一定要继续看哦。

胃病吃什么食物好

1、红薯

红薯对于患有胃病的朋友来说是一个不错的选择，它可以正气养胃，补脾益气，化食去积，很多人在吃完红薯之后会有排气出现，其实这正是胃肠蠕动的效果。

2、桂圆

得了胃病好适当的吃一些桂圆，我们都知道桂圆除了当水果吃以外，还可以入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

3、汤水

养胃好是多吃一些粥类，但是除了粥以为，还有一些对肠胃很好的汤汤水水，不过汤不能是肉汤，而是各种蔬菜汤，比如菠菜汤，鸡蛋汤等等。

4、红薯

红薯有养胃、暖胃的功效，也被成为“抗癌之王”。在日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。

5、苹果

苹果能健脾补气，对胃口也比较好，并且能够生津润燥，能够调节肠胃功能预防便秘，比较适合于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛等。

6、包心菜

包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。

7、木瓜

木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。

8、胡萝卜

胡萝卜具有小人参的称呼，胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A，能够明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。

9、牛奶

牛奶不仅仅含有大量的营养物质，还具有食疗的效果，一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘，近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。治疗胃病牛奶不可少。

胃病食疗法

黄芪内金粥