隐形族的养生秘诀

Case3熬夜隔天眼睛特别干涩！

抢救建议：

当加班或需要通宵熬夜时，好换成镜框式的眼镜，尤其，不管有多累，睡觉前切记别因懒惰而不拿下隐形眼镜。

熟睡且紧闭双眼的你，眼睛无法分泌泪液，隐形眼镜没有足够的湿润度，会使眼睛更为干涩，所以戴隐形眼镜时千万不能睡觉，否则会使眼睛严重缺水。

 

如果你一定必需要戴隐形眼镜，别忘了补充人工泪液或生理食盐水，避免眼睛过于干涩。万一隔天醒来仍然觉得干涩，可以点几滴人工泪液或生理食盐水，就可以舒缓干涩的双眼。

Case4汗水流到眼睛里啦！好痛！

抢救建议：

 

医生说，当汗水流到眼睛时是不需太担心的，因为它对眼睛不会造成伤害。觉得疼痛的原因大部份是不习惯，突然有非泪液的水份流入眼睛，当然会造成眼睛的刺激而疼痛。

如果你觉得很不舒服，先将隐形眼镜拿下来，点几滴生理食盐水在眼中，再戴回隐形眼镜就没问题了！切禁不取下隐形眼镜就揉眼睛，取下的过程也要十分小心！