孕妇需注意 孕期生活常识要牢记

孕妇常吃辣椒，婴儿会湿热有眼屎吗？

辣椒含有辣椒素，红辣椒带有强烈的辛辣味，可刺激食欲，帮助消化。但有刺激性的食物不适宜孕妇食用。

孕妇吃了白莲须煲鸡蛋冰糖，能去胎气吗？

莲藕属睡莲科植物，柄名“荷梗”，叶名“荷叶”，花名“荷花”，蕊名“莲须”，果壳名“莲蓬”，果实名“莲子”，地下茎名“莲藕”。白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋是否真的能去胎气，使婴儿皮肤白净，现在还未有事实证明。当孕妇将近分娩时，长辈们会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。这情况现在并不普遍，广大农村应用此法较多。

以上的疑问都是民间传闻。所以，在没有事实根据的情况下，尽量还是谨慎为妙。若在未吃前有顾忌，好不吃。因为吃了，心里有疑问，就算吃了多么有益的食物也得不到益处，反而增加心理的负担。

孕妇不能在厨房里久留吗？

孕妇好少人厨房，如果需要去，一定要尽量减少停留时间。可在厨房中安置排油烟机或排风扇，让厨房保持良好的通风，也可适当地多使用电炊具。

孕妇为什么不能忽视嘴唇卫生？

外出时，后在嘴唇上涂上能阻挡有害物的护唇膏。如果要喝水或吃东西，一定要先用清洁湿巾擦拭干净嘴唇。回到家后，在洗手的同时别忘了给嘴唇搞卫生。

怎样选购和使用牙刷？

牙刷是人们保持口腔卫生的主要工具。市场上的牙刷品种很多，究竟选择什么样的牙刷比较适宜呢？这要从以下几方面考虑：

1．刷头的大小。根据美国牙科协会的规定，牙刷头的长度应为2.5—3厘米，宽度为0.8-1厘米，有两道排刷毛，每排5到12束刷毛，牙刷头前端应为圆钝形。这些规定可供人们选择牙刷时参考。

2．刷毛的硬度。一般可分为软性、中性、硬性三种，平时使用中性硬度的牙刷比较合适。买牙刷时，可用手指压一下刷毛，如果手指有刺痛感则表示太硬，不宜使用。

3．刷头与刷柄的角度。市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力，有角度的牙刷对后牙清洁效果效好，此角度以17-20度为宜。

4．刷毛的顶端。每根刷毛的顶部应该是圆钝型的，不能有锐角，购买时可用手触摸判断。

5．特殊牙刷。牙周病人或是年龄比较大的人，牙龈萎缩，牙间隙加大，除可用一般的牙刷外，还应使用牙间刷。这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等，可选择使用。还有一种只有两排刷毛的牙刷，使用这种牙刷按摩牙龈效果较好。