江苏民福康科技股份有限公司 养生一族 孕产妇

孕妇需注意 孕期生活常识要牢记

怎样正确使用牙刷?

正确的使用牙刷方法是,每次用完牙刷后要彻底洗涤,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有阳光的地方,使它干燥无菌。

如果条件许可,可同时购买2-3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长。

怎样正确使用牙刷

孕妇洁牙怎样做?

1.孕期饮食中应保证有足够的蛋白质、钙、磷和维生素,促进胎儿牙齿(牙胚胎)和全身健康生长发育。也就是要经常吃鸡蛋、豆制品、奶制品、瘦肉、鱼和新鲜蔬菜、水果等。

2.孕妇在怀孕期间由于受到内分泌激素的影响,容易患妊娠性牙龈炎。为了防止进一步加重,应做到使用保健牙刷、含氟牙膏,用正确的方法认真刷牙,并及时进行洁牙治疗。

3.孕妇一旦患有龋齿(虫牙)应在孕中期治疗为宜,以防因在孕早期或孕晚期治疗对胎儿产生不利影响。

4.改变不良的喂养方式,减少婴幼儿乳牙龋齿病的发病机会。成人口腔中存在大量的致龋细菌(变形链球菌),可以通过不良的喂养方式,如婴儿的食物、饮料接触成人口腔后即可将致龋细菌移植到婴幼儿口腔内,引起龋齿病的发生。

5.坚持孕期口腔健康检查制度,做到早检查、早发现、早预防、早治疗。

坚持孕期口腔健康检查制度

孕妇使用电话应注意什么?

孕妇尽量不要用外面的公用电话,对于自己固定使用的办公电话及家庭电话,要经常采取消毒的处理的方法。

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